223
Completed Session
87
Total Clients
58
Total Review
Sebagai seorang coach, trainer dan penulis buku di area wellness dan well-being, Arida Wahyuni memulai perjalanan mindfulness sejak tahun 2000 melalui praktik esoterik bersama Beshara School of Esoteric Education yang berbasis di Skotlandia. Untuk memperkuat pengalaman praktisnya, Arida melanjutkan pendidikan bersertifikasi hingga ia menjadi seorang Certified Mindfulness & Emotional Intelligence Trainer dan Certified Executive & Transpersonal Life Coach.
Klien-klien Arida berasal dari berbagai kalangan dari pekerja profesional, pebisnis, mahasiswa, hingga ibu rumah tangga. Yang membuat mereka sama adalah keinginan mereka untuk menemukan keseimbangan pikiran, hati, dan emosi.
Sebagian diantara mereka mungkin merasa tertekan dan cemas karena tantangan di kehidupan yang serba kompleks. Namun dengan dedikasi dan kepeduliannya, Arida membantu mereka untuk menemukan kejelasan dan keseimbangan dari kesadaran baru yang ditemukan dan kebiasaan positif yang mengubah kualitas hidup mereka.
Pengalaman profesional Arida selama 25 tahun bekerja di perusahaan multinasional minyak dan gas membuatnya juga dipercaya sebagai konsultan Social Risk and Performance untuk pengembangan komunitas di pedalaman Indonesia. Rangkaian aktivitas tersebut terbukti menambah nilai pada pengetahuan dan wawasannya di berbagai bidang. Ia lebih memahami manusia lebih daripada sekedar pribadi saja, tapi juga keterhubungannya dengan orang lain di lingkungan kerja yang penuh dengan tuntutan dan target.
Arida percaya bahwa setiap manusia memiliki esensi diri yang utuh. Namun kehidupan yang serba menantang membuat kita lupa terhadap makna keberadaan kita yang sesungguhnya. Melalui pendekatan coaching berbasiskan Emotional Intelligence dan Transpersonal, Arida membimbing klien-kliennya untuk menjalani proses penemuan diri di level terdalam yang membuka pintu transformasi bagi diri mereka untuk mencapai kedamaian dan keseimbangan, serta menjalani life-purpose mereka.
Jika Anda sedang berusaha menemukan cara untuk meningkatkan kualitas hidup secara holistik dan bersedia untuk mengeksplorasi diri, Arida akan menjadi sahabat Anda di perjalanan tersebut. Bersiaplah untuk bertransformasi - meski mungkin prosesnya tidak mudah - agar hidup Anda lebih tenang, seimbang, dan bermakna.
Work Experiences
PT. GEMADEKA ERFOLGA Consulting 2016-2018
BP Indonesia 2000-2015
ARCO Indonesia 2000 - 2000
Other Professions
-
Education
National University of Singapore
Texas A&M University
Institut Teknologi Bandung
Certifications and Credentials
Certified Mindfulness Teacher
Certified Emotional Intelligence Trainer
Certified Emotional Intelligence Coach
Certified Hypnotherapist
Certified Brain Based Coach
Certified Transpersonal Life Coach
Other Certifications
Transpersonal MBSR, MBCT, ACT, DBT, Flow Speaking, Neuroleadership
Clients
Asia Cross Investindo
Arnott Indonesia
Kemen BUMN
Mc Kenzie
Kalbe Farma
Kejaksaan Indonesia
PT Pelindo
PT. Surya Mastrindo
TokoTalk
Languages
Bahasa Indonesia,English
Layanan Coaching dari Arida Wahyuni
Mindfulness in the Workplace
Capai keseimbangan dan tingkatkan fokus dan produktivitas kerja melalui latihan-latihan mindfulness bersama Wellness Coach and Mindfulness Instructor...
Overcome Fear and Anxiety
Bebaskan dirimu dari rasa takut dan cemas berlebihan. Sadari darimana sumbernya dan bangun kualitas hidup yang lebih berdaya....
Apa kata coachee tentang Arida Wahyuni ?
Laksmi Fitria
Coach Rida membantu saya mengenali potensi karir dan peluang yang saya bisa raih. Pertanyaan2 coach Rida menyadarkan saya untuk mengoptimalkan kesempatan yang ada
Annisa Nur Awaliaa
Sesi coachingnya meskipun hanya satu jam tetapi sangat insightful dan membuat saya lebih jelas dalam memahami diri sendiri
Arip Rahman Hakim - RANGKUL
Luar biasa, sesi kedua ini memberikan dampak besar bagi keseharian saya untuk lebih menyadari setiap moment dalam hidup serta mampu menemani dan merasakan setiap emosi yang dirasakan untuk meningkatkan mindfulness. Terimakasih banyak coach Arida untuk setiap ilmu yang diberikan.
Anastasia Causse
She is my amazingly amazing Coach who can bring the best out of me ... Thank you Bu Arida
Silvia Hendarta - Coaching Indonesia
Coaching with Arida helped me structure my thoughts, so that the thoughts become more coherent, not jumbled. This in turn enables me to make action plan to move forward.