Better Emotion Better Life
Transformasi menjadi individu yang lebih baik, lebih tenang, dan lebih bahagia dalam kehidupan personal maupun profesional.
Dalam paket coaching ini, Anda akan mendapatkan pendampingan sebanyak 4 sesi coaching untuk melatih ketenangan berpikir, meregulasi emosi, meningkatkan konsentrasi dan produktivitas di tempat kerja, serta membangun resiliensi dalam menghadapi tekanan dan stres.
Program Details
Periode Coaching
Durasi Coaching
Paket Program
Program Highlights
Transformasi menjadi individu yang lebih baik, lebih tenang, dan lebih bahagia dalam kehidupan personal maupun profesional.
Dalam paket coaching ini, Anda akan mendapatkan pendampingan sebanyak 4 sesi coaching untuk melatih ketenangan berpikir, meregulasi emosi, meningkatkan konsentrasi dan produktivitas di tempat kerja, serta membangun resiliensi dalam menghadapi tekanan dan stres.
Melalui 3 kali sesi coaching, Anda akan menjalani proses transformatif untuk:
- Belajar hidup lebih bahagia dan less stress dengan kondisi serta sumber daya yang Anda miliki saat ini.
- Melatih mindfulness agar dapat membangun ketenangan emosi dan kejernihan pikiran.
- Mengubah pola hidup dan kebiasaan sehari-hari untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik.
- Mengelola waktu dengan lebih baik agar aktivitas dan prioritas dapat berjalan lebih optimal.
- Membangun rasa percaya diri dan ketenangan dalam menghadapi masalah, tekanan, serta tantangan mental.
Program mindfulness coaching ini akan dijalankan dalam 3 kali pertemuan online melalui Zoom, dengan jadwal yang disepakati bersama antara Anda dan coach.
Setiap pertemuan akan membahas topik khusus yang menjadi fokus perhatian Anda.
Coach akan menggunakan pendekatan transformasional berbasis kompetensi ICF (International Coaching Federation) dan praktik mindfulness dari model APPI (Attention, Presence, Perception, Intention), yang mencakup:
- Resilience and Cognitive Agility
- Emotional and Social Intelligence
- Stress Reduction and Mental Recovery
- Time and Energy Management
Program coaching mindfulness ini direkomendasikan bagi individu, first-time leader, dan first-time business owner yang ingin membangun:
- Ketahanan mental dalam menghadapi situasi personal dan profesional yang kompleks.
- Ketenangan batin dan kejernihan pikiran dalam merespons situasi serta mengambil keputusan.
- Keseimbangan fisik dan mental dalam menghadapi tantangan dan ketidakpastian.
- Produktivitas yang lebih baik melalui pikiran, emosi, dan tindakan yang lebih sadar dan terkendali.
Coach Anda adalah seorang Business dan LIfe Coach yang memiliki:
- Sertifikasi executive coach
- Sertifikasi Master Praktrisi NLP
- Sertifikasi Trainer Emotional Intelligence
- Sertifikasi Intuitive Coaching Card Trainer.
- Pengalaman kerja korporasi lebih dari 20 tahun baik di perusahaan lokal maupun luar negeri.
Dapatkan paket spesial 4 sesi coaching seharga Rp2.000.000, terdiri dari 3 sesi coaching utama dan 1 sesi tambahan gratis.
Harga normal untuk 3 sesi coaching adalah Rp3.000.000.
Klik tombol Book Now dan mulai perjalanan Anda menuju hidup yang lebih tenang, seimbang, dan berkualitas.
https://d3gn5azqi0rw3k.cloudfront.net/program-coaching/image/effendy-pangestu1722413386.jpg
Your Guide to Personal and Professional Growth in BUSINESS & LIFE
Book Sekarang
- Bertemu dengan Coach Bersertifikasi
- Fleksibilitas dalam Menentukan Jadwal
- Pilih Coach Sesuai Preferensimu
- Bebas Mengajukan Jadwal Sendiri
- Online or Face-to-Face Coaching Options Tersedia
- Topik Coaching Beragam
- Privasi Terjaga & Lingkungan Aman untuk Berkembang