Thank you so much Pak Deddy! Thank you for decomposing my problem, navigating my thoughts, and guiding my journey. Pertanyaan-pertanyaan Pak Deddy membuat saya bertanya-tanya pada diri sendiri, berpikir, dan menjadi lebih terbuka. Dari sesi ini mengajarkan saya bahwa mengenali diri sendiri, apa strengh dan weakness kita, juga tidak kalah penting. Mindfulness >> mengenali diri sendiri >> enjoy t...

alhamdulilah dpt kesempatan yg blm tentu org lain peroleh n pas butuh pas ada. scr sdh saatny u atur strategi u langkah k depan n butuh org u mbantu menggali n mngarahkn n jg yg sampaikn sst yg tak terpikirkan sblmny ato bahkn yg memggebrak spy bergegas bgerak. trmksh atas bantuannya

Thank you for the session, mba Jane Sesi nya luar biasa. Mba Jane dgn gentle mengajak saya kembali in touch with my younger self. Sosok yg sudah lama saya lupakan. Without feeling being judged, mba Jane menampumg cerita yg sudah lama saya lupakn. It felt raw and overwhelming, but i felt safe. Thank you for holding the space. Revisiting the past is not easy but i am glad i took the chance to ...

Thank you coach, after our session I directly had a 1o1 with the colleague I was telling you about and you were right. All the prejudice I had was invalidated and we really opened up about what can make our relationship better. It’s still a work in progress, but I can feel that our teamwork is improving.

Plong. Ada rasa yang biasa mengganjal kini terasa lebih rileks. Memahami arah coaching hari ini bahwa emosi itu memang menguras perasaan. Sadar kalau sejatinya tempat yang teraman dan ternyaman untuk berbagi tanpa ada rasa takut adalah diri sendiri. Belum pernah menghadirkan sosok "aku" masa kecil dan sewaktu-waktu membiarkan ia akan datang kembali. Terima kasih Mbak Jane yang sudah membuka jalan ...

Pak Sewaka memberikan arahan agar lembar komitmen yang telah dibuat oleh Pak Herman dan Ferdi menjadi lebih jelas dengan menambahkan teknis how to achieve melalui pendekatan 4dx. Lalu mulai mapping anggota tim lain dimulai dari Prioritas pertama yaitu valen yang berperan sebagai pic perekrutan dan kabag ketiga yaitu Bu Dian. Terima kasih Pak Sewaka untuk arahanya mencapai kinerja prioritas yang le...

Menemukan jalan pulang, bertemu dengan diri sendiri, mengajak mereka ngobrol ternyata nggak sesulit yang saya pikirkan. Rasanya kami harus sering sering ngobrol supaya bisa menghadapi dunia dengan senyuman. Terima kasih banyak Ibu Jane, Terima kasih sudah menemani untuk ngobrol bareng Swmoga Ibu Jane menjadi berkat yang selalu bersinar bagi banyak orang..

Rasa marah yang menggumpal sesaat sebelum coaching, sangat mengganggu aktifitas sehari-hari, terlebih aktifitas hari ini sedang padat-padatnya. Awalnya ragu dan berniat mengundur waktu coaching. Tetapi, pada akhirnya kulanjutkan juga. Alhamdulillah ternyata malah kemarahan itu hilang dalam sekejap. Pikiran tidak lagi terbebani dengan rasa bimbang, dan diri ini mantap untuk bersikap tegas. Terima ...

Terima kasih banyak Ka Cinta atas bimbingannya 😊 Sangat membantu diri aku yg lagi bimbang ini. Jadi lebih kegambar steps steps yang harus aku lakuin apa aja. Dapet insight banyak bgt selama coaching. Ka Cinta juga detail dalam ngejelasin, logic, and wise bgtttt. Thankyou kakk✨️

Coach Jane mengantarkan saya ke sudut pandang baru terkait pengelolaan emosi. Sesi bersama Coach Jane sangat efektif dan efisien - saya juga tidak menyangka proses penemuan kesadaran dan membangun komitmen dari dalam diri sendiri dapat dilakukan dengan secepat ini. Terima kasih Coach Jane.

Mba Jane telah membantuku membuka kunci pintu, yang di sana terkurung yudi kecil berusia 10th yang ketakutan, sendirian, kesepian, merasa sedih, merasa tak seorangpun datang membantunya, merasa jijik dan benci pada badannya, dan tidak merasa pantas memberikan yang terbaik bagi dirinya sendiri, pada badannya. Untuk menjadi versi yudi terbaik yang seharusnya bisa menjadi. Versi yudi sekarang yang te...

- All emotions can be experienced at once. You can pair them to balance. - Self-compassion and self-acceptance go hand-in-hand - Understanding how past experiences shape current behaviors - I can develop healthier coping mechanism (not to laugh to the unfortunate events and put it under the rug, but to acknowledge it, and take it seriously)

Terima kasih untuk kesempatan yang diberikan ya Pak, suatu kesempatan yang luar biasa dapat belajar langsung dari Pak Sewaka, dan sesi 1 untuk membedah permasalahan saya supaya dapat lebih rileks semakin jelas yaitu terkait mencapai kinerja bisnis tim yang lebih baik, dengan pendekatan yang Bapak ajarkan untuk membuat supervisor di tim saya bisa memberikan kinerja terbaik.

Dalam sesi ini saya mendapatkan kunci untuk memahami diri dan ini menjadi sangat penting. Kunci didapat dan banyak pintu terbuka. Ibu Jane sangat suntan dan pandai dalam memberikan direction untuk saya menggali diri. Semoga saya dapat menyerukan suara asli dalam bercerita perjalan hidup, dan bisa menginspirasi orang bahwa yang asli itu lebih sehat dan natural. Terima kasih ibu Jane .. Love yo...

Terima kasih banyak kak Jane. Saya tu jaraaaang banget lo bicara soal perasaan saya ke orang lain. Tapi secara gak sadar dengan tekhnik refleksi diri yg baru saya kenal, bisa terungkap kejengkelan sayathd "ketidak adilan" dunia mnrt perspektif saya. Semoga my half yg kak Jane bantu hadirkan bisa terus setia membantu saya mengelola emosi. Once again thank you very much. #bigloveandhug