Coach Jane mengantarkan saya ke sudut pandang baru terkait pengelolaan emosi. Sesi bersama Coach Jane sangat efektif dan efisien - saya juga tidak menyangka proses penemuan kesadaran dan membangun komitmen dari dalam diri sendiri dapat dilakukan dengan secepat ini. Terima kasih Coach Jane.
Mba Jane telah membantuku membuka kunci pintu, yang di sana terkurung yudi kecil berusia 10th yang ketakutan, sendirian, kesepian, merasa sedih, merasa tak seorangpun datang membantunya, merasa jijik dan benci pada badannya, dan tidak merasa pantas memberikan yang terbaik bagi dirinya sendiri, pada badannya. Untuk menjadi versi yudi terbaik yang seharusnya bisa menjadi. Versi yudi sekarang yang telah menjadi nana, nenek dari seorang cucu luar biasa, yang akan bisa menjadi nana yang lebih kuat, lebih fit, lebih sehat lahir dan batin, yang akan bisa memiliki kesempatan untuk menikmati hidup lebih hidup dan penuh petualangan di masa menjelang masa pensiunku.
Terima kasih.
- All emotions can be experienced at once. You can pair them to balance.
- Self-compassion and self-acceptance go hand-in-hand
- Understanding how past experiences shape current behaviors
- I can develop healthier coping mechanism (not to laugh to the unfortunate events and put it under the rug, but to acknowledge it, and take it seriously)
Sesi yang membuat pikiran lebih tenang. Terasa gelombang emosi lebih datar sehingga memungkinkan munculnya alternatif lain sebagai jalan keluar.
Thank you, Jane 🙏🌺
Dalam sesi ini saya mendapatkan kunci untuk memahami diri dan ini menjadi sangat penting. Kunci didapat dan banyak pintu terbuka.
Ibu Jane sangat suntan dan pandai dalam memberikan direction untuk saya menggali diri. Semoga saya dapat menyerukan suara asli dalam bercerita perjalan hidup, dan bisa menginspirasi orang bahwa yang asli itu lebih sehat dan natural.
Terima kasih ibu Jane .. Love you ibu. Tuhan memberkati ibu dan keluarga.
Makasih Mba Jane, sesinya luar biasa :) Mba Jane dgn sabar dan thoughtful menemani perjalanan emosi saya, dan mempersiapkan untuk come back stronger. Love you full *)
Leadership, Career, Self Growth Coach - 1 year ago
Terima kasih banyak kak Jane. Saya tu jaraaaang banget lo bicara soal perasaan saya ke orang lain. Tapi secara gak sadar dengan tekhnik refleksi diri yg baru saya kenal, bisa terungkap kejengkelan sayathd "ketidak adilan" dunia mnrt perspektif saya.
Semoga my half yg kak Jane bantu hadirkan bisa terus setia membantu saya mengelola emosi. Once again thank you very much. #bigloveandhug
Bagus sekali, dcoach memecah satu persatu utk menemukan emosi yang betul2 mengganggu saya, dicari tahu alasan mengapa hal tsb bisa terjadi. Digali terus sampai ditemukan harapan tulus yang sebenar2 nya ngin saya capai, berikut alasannya. Melalui role play saya harus melibatkan inner soul -yang selama ini sering dilupakan- untuk diajak komunikasi. Setelahnya saya berasa lega dan makin sayang sama si saya. Keren sekali sesinya.
Imelda Sumurung, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
Coach Jane mengantarkan saya ke sudut pandang baru terkait pengelolaan emosi. Sesi bersama Coach Jane sangat efektif dan efisien - saya juga tidak menyangka proses penemuan kesadaran dan membangun komitmen dari dalam diri sendiri dapat dilakukan dengan secepat ini. Terima kasih Coach Jane.
Dian Handayani Soewono, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
An amazing extraordinary self journey which i’ve never done before. I love it. Thank you so much dear Jane.
Yudiati Kuniko, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
Mba Jane telah membantuku membuka kunci pintu, yang di sana terkurung yudi kecil berusia 10th yang ketakutan, sendirian, kesepian, merasa sedih, merasa tak seorangpun datang membantunya, merasa jijik dan benci pada badannya, dan tidak merasa pantas memberikan yang terbaik bagi dirinya sendiri, pada badannya. Untuk menjadi versi yudi terbaik yang seharusnya bisa menjadi. Versi yudi sekarang yang telah menjadi nana, nenek dari seorang cucu luar biasa, yang akan bisa menjadi nana yang lebih kuat, lebih fit, lebih sehat lahir dan batin, yang akan bisa memiliki kesempatan untuk menikmati hidup lebih hidup dan penuh petualangan di masa menjelang masa pensiunku. Terima kasih.
Irene Anindita, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
- All emotions can be experienced at once. You can pair them to balance. - Self-compassion and self-acceptance go hand-in-hand - Understanding how past experiences shape current behaviors - I can develop healthier coping mechanism (not to laugh to the unfortunate events and put it under the rug, but to acknowledge it, and take it seriously)
Indah Wibowo, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
Sesi yang membuat pikiran lebih tenang. Terasa gelombang emosi lebih datar sehingga memungkinkan munculnya alternatif lain sebagai jalan keluar. Thank you, Jane 🙏🌺
Nurwanti Dewanto, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
Dalam sesi ini saya mendapatkan kunci untuk memahami diri dan ini menjadi sangat penting. Kunci didapat dan banyak pintu terbuka. Ibu Jane sangat suntan dan pandai dalam memberikan direction untuk saya menggali diri. Semoga saya dapat menyerukan suara asli dalam bercerita perjalan hidup, dan bisa menginspirasi orang bahwa yang asli itu lebih sehat dan natural. Terima kasih ibu Jane .. Love you ibu. Tuhan memberkati ibu dan keluarga.
Mawar Sheila, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
Makasih Mba Jane, sesinya luar biasa :) Mba Jane dgn sabar dan thoughtful menemani perjalanan emosi saya, dan mempersiapkan untuk come back stronger. Love you full *)
Ika Kharismasari, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
Coach Jane is cool! Terima kasih sudah dikenalkan dengan cara baru untuk menyalurkan emosi in a calm and peaceful way =^.^=
esti tyaswening, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
Terima kasih banyak kak Jane. Saya tu jaraaaang banget lo bicara soal perasaan saya ke orang lain. Tapi secara gak sadar dengan tekhnik refleksi diri yg baru saya kenal, bisa terungkap kejengkelan sayathd "ketidak adilan" dunia mnrt perspektif saya. Semoga my half yg kak Jane bantu hadirkan bisa terus setia membantu saya mengelola emosi. Once again thank you very much. #bigloveandhug
Anita Dhewayani, menulis komentar untuk Coach Jane Ardaneshwari
Bagus sekali, dcoach memecah satu persatu utk menemukan emosi yang betul2 mengganggu saya, dicari tahu alasan mengapa hal tsb bisa terjadi. Digali terus sampai ditemukan harapan tulus yang sebenar2 nya ngin saya capai, berikut alasannya. Melalui role play saya harus melibatkan inner soul -yang selama ini sering dilupakan- untuk diajak komunikasi. Setelahnya saya berasa lega dan makin sayang sama si saya. Keren sekali sesinya.