1. I'm starting to open myself, to listen to colleagues, and to relax - At the moment, I'm still trying to open myself as well as to listen to my colleagues. In my character, if I know for sure the process and the logic, then I will not listen to the colleague and will directly explain the logic and the risk. - I'm trying to have a chat with colleagues, even those I don't like to converse with, even in professional matters. - I'm trying to listen to colleagues to understand the reasons behind their mistakes. - I'm trying to engage in casual conversation with colleagues when I'm in the office. To be honest, this is not easy for me. However, I will try to create a new personal brand for myself.

Manfaat yang didapat dari coaching sesi 1: - bagaimana cara mengontrol emosi, seperti rasa tidak enak, rasa takut, dll - fokus untuk mengontrol diri karena respon orang lain di luar kendali kita - mencoba berpikir dari dua sisi - belajar gratitude dan berpikir positif

Mr. Oni, as a career mentor coach, has demonstrated exceptional skill in uncovering the root of my problems enabling me to identify them myself. During our first session, I was overwhelmed and confused with numerous complicated problems, lacking any clear priorities. The situation seemed incredibly complex. In our second meeting, I began to identify key priorities among my issues and started viewing some problems from a different perspective. Personally, I have started to see my potential more clearly, and many of my fears have diminished. I am now able to take small steps towards improvement. I have also learned how to manage my time and energy effectively. Thank you for your support, Mr. Oni.

Terima kasih Bu Grace. Berkat sesi coaching, saya dapat paham permasalahan yang saya hadapi dan dapat mencari solusi sendiri akan hal tersebut. Tentunya cara tersebut akan sangat bermanfaat untuk saya karena yang paling mengerti diri kita adalah diri kita sendiri. Selain itu, saran & panduan dari Bu Grace juga sangat realistis dengan masalah yang saya hadapi & insyaAllah jg akan bermanfaat untuk saya.

Isnaini Nur Sakinah, menulis komentar untuk Coach Niken Wulandari, M.Psi., Psi., CPC

IRT - 1 month ago

Sesi yang seru dan membuka mata bahwa yang selama ini menjadi kekhawatiran saya ternyata juga dirasakan oleh orang lain dan hanya sebatas kekhawatiran saja. Karena ketika dijalani tidak seperti yang dibayangkan. Sekarang sudah mulai terasa memfasilitasi sesi lebih menyenangkan dan tidak segugup dulu untuk memulainya. Sekali lagi terima kasih coach, sudah membantu mengurai dan merelease apa2 yang menjadi ganjalan selama ini.

Isnaini Nur Sakinah, menulis komentar untuk Coach Niken Wulandari, M.Psi., Psi., CPC

IRT - 1 month ago

Alhamdulillah terima kasih kak Niken. Sesi kedua ini menyadarkan saya bahwa menyadari dan memberi perhatian untuk diri sendiri itu penting agar dapat menjalani hidup dan pengasuhan dengan lebih baik dan lebih legowo.

Pada sesi ini, saya mendapatkan banyak insight dari Pak Endra berkaitan dengan rencana dan scope project, serta cara melakukan market research. Sesi coaching tersebut sangat membantu saya dalam menetapkan activity plan agar pekerjaan tidak sporadis.

Coaching session nya insightful banget. Dari sini aku sudah tau apa yang harus aku lakukan setelah lulus SMA. Dari sini aku juga nggak perlu galau lagi soal masa depan aku dan bisa menghadapi kegalauan ku terhadap masa depan dengan baik :)

Coach Dina is the best at providing an overview of building good problem solving as a leader. Every time I coach, I always get solutions to the problems I face, both in terms of leadership and team management.

During the coaching session, Coach Dina provided a lot of guidance in identifying problems, helped direct me in critical thinking, which in this case helped me in maturing my leadership.

Thank you coach theresia, now i'm much calmer sharing dengan coach membuat saya banyak belajar bagaimana saya tetap tenang menghadapi hal2 baru, termasuk anak-anak dan lingkungan saya see u again coach in another sharing session

Coach (Ibu Vita Wahid) memiliki karakter yang sabar dan selama sesi coaching ini beliau sangat mencoba mengerti, mendengar, serta menggali apa yang menjadi keluhan serta kendala yang saya hadapi dalam mencapai tujuan (goals). Semoga berawal dari sesi coaching ini sampai dengan sesi coaching berikutnya, coach dapat membantu saya lebih lagi dalam menghadapi tantangan dan mencapai goals yang diharapkan.

Fatmawaty, menulis komentar untuk Coach theresia suzana

TBA - 10 months ago

Sangat luar biasa insight yang didapatkan. Terima kasih mbak suzan.. semoga ke depannya sy makin terus jadi mama tenang yg bs memanage emosi, semoga bisa jd role model yang baik untuk ke tiga anak anakku. Terima kasih sekali lagi semoga masih punya kesempatan ketemu mbak suzan dengan diriku yang lebih baik. Aamiin

sesi coaching lalu membahas goal yang ingin saya capai dalam 6 bulan kedepan dan ingin seperti apa saya 6 bulan kedepan. saya mulai berani mengungkapkan apa yang biasanya saya tidak ingin bicarakan dan mulai berani menetapkan goal yang harus saya capai

Mery Luciawaty, menulis komentar untuk Coach Al Falaq Arsendatama

VP Upstream Business Planning & Portfolio Management - 4 months ago

Coach memberikan masukkan untuk define stakeholder, kewenangan dan relarionship. Building organization menjadi input coach kepada saya bukan sebagai challenge tp sebagai keyakinan bahwa membangun organisasi baru dianggap coach sudah menjadi kapabilitas saya. Next agenda: how to manage good relationship dan bagaimana menjaha baoundary sebagai pemberi keputusan di level Direksi SH

Well, setelah beberapa kali sesi coaching yang penuh drama dikarenakan saya yg mudah nangis kalo bicara soal anak, saya merasa jauhhhh lebih tenang sekarang. Sesi coaching ini menyadarkan bahwa setiap anak memiliki gaya belajar, berpikir dan bekerjanya masing2. Coach Anthy menyadarkan saya bahwa sebagai orang tua saya harus siap mendampingi dan mefasilitasi proses itu dengan penuh kesabaran. Terima kasih dan sukses terus coach!

Anisha Arwan, menulis komentar untuk Coach Deddy Sudja

- 10 months ago

Pak Deddy dapat memberikan pertanyaan yang memicu saya untuk berpikir. Dengan sikap tenang, mendengarkan apa yang saya ungkapkan, dan membantu saya menjahit pikiran saya. terima kasih

Thank you, Pak Deddy! It was a very insightful session for me! You really helped me to see things clearly, guided me to overcome my concerns, and encouraged & advised me on the best ways to make progress in achieving my goals. Now, I feel much more confident and have a clearer vision of the actions i need to take. once again, thanks, Pak!

Thanks mba Nina! It was a great time having you as my coach or even a friend yg mau dengerin curcolan ku selama ini. Sesi 1 ke sesi 2 & 3 sungguh aku ngerasain perbedaan bahkan sampe sekarang. Aku jd lebih happy & legowo ngejalani hidup tp tetap punya tujuan jelas ❤️❤️❤️

Sesinya sangat menyenangkan, buat saya jadi lebih mengetahui potensi yang saya punya, obrolannya santai tidak terlalu berat, jadi enjoy jalaninnya, terimakasih banyak untuk Coach Tere💖🫂